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瑜伽用品
初学瑜伽应该购买那些瑜伽用品
  对于现代人来讲,瑜伽并非完全是徒手运动。借助一些特制的工具做瑜伽,其实是瑜伽作为一项健身运动的一个分支,它被命名为"辅助物瑜伽”。这是由印度著名的瑜伽大师 B.K.S.Lyengar创立的。他针对成年人身体柔软度较差的特点,研究、创立了辅助物瑜伽。由于它的练习效果显著,加上科技日新月异,该流派的衍生物不断壮大,俨然成为瑜伽爱好者追随的又一种潮流。
  瑜伽用品包括了:瑜伽垫,瑜伽服,瑜伽砖,瑜伽绳,瑜伽球,瑜伽枕,瑜伽手套,瑜伽袜子,瑜伽伸展带,瑜伽VCD,瑜伽书籍等
  对于初练者,衣服,垫子,VCD是需要最先购买的,一般主要的有瑜伽服,瑜伽垫,VCD。因为这些是开始练习时就需要使用的,是练习瑜伽最起码的工具。同时,对于初学者来说,在练习当中,完成某些动作有难度,需要借助一些辅助工具,如:瑜伽砖等。而瑜伽绳、球、腰带、砖、哑铃等在有一定瑜伽基础上再逐渐增加。
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